Мастер-класс по доверию дал мне возможность почувствовать ясность, успокоение, связанное с ощущением понимания, которое дается мне в жизни очень тяжело. Как человеку с техническим образование, мне намного проще понять суть дела, когда оно по полочкам, аккуратно разложено, структурировано.
Но я никогда не думала, что можно так систематизировать науку о счастье. Я посмотрела на схему, на то, из чего строится доверие, и поняла, какие пункты я нарушила, а какие составляющие остаются незыблемыми, дающими опору той хрупкой конструкции, которую представляет из себя мои отношения с окружающими.. Это дало мне веру в себя. А также понимание, что я могу сделать, чтобы двигаться в направлении своего развития, улучшения качества жизни.
Думаю, самое главный вывод, который я сделала из изученного - это то что я сейчас имею то, что сама создала в своей жизни.. А самое важное решение, которое я приняла на данный момент - это то, что я возьму ответственность в свои руки. Посмотрев на вещи честно, не остается выбора кроме как начать что-то делать, либо ничего не делать, но знать, что я плачу за это сама..
И другая, не менее ценная сторона вопроса: это что же я могу сделать, если хочу изменить свою жизнь? В мастер-классе есть огромное количество рекомендаций, советов, упражнений, которые хочется взять на заметку и делать, делать, делать.. Они не сложны сами по себе. Самая большая трудность - это не лениться и регулярно их делать. Не обращать внимание на паникующий мозг и бешеные эмоции, а просто делать.
Послушав Евгения, заражаешься отвагой и готовностью разбить все свои установки и строить новые на основе новых, правильных знаний..
Шувалова Татьяна
